2020年7月18日（sat）
クンダリーニヨガ in ハナイヒーリング
ヨガ講師：石川ヒカルさん
7月より告知再開いたします。
おかげさまで大好評!毎月開催中です！
本当におススメです！
初心者・未経験の方にも
お気軽にご参加いただけます♪
クンダリーニヨガは
「秘伝のヨガ」
「気づきのヨガ」
「最も完成度の高いヨガ」
などとも呼ばれる
インドでとても古くから
大切に伝えられてきたヨガです
一般的な、フィットネスを目的とした
ポーズを重視するヨガとは違い
呼吸法を中心に
動きや マントラや 瞑想で
自分軸や心と身体、
そしてエネルギーのバランスを整えていきます
忙しい毎日に気を取られて
なんだか心も体もスッキリしない。。。
いつしか自分の軸も不安定になり
そうなると
ただただ毎日を繰り返す日々。。。
今に、今の自分に集中する
貴重な深いひととき
一緒に始めましょ♪
ヨガの後には！
先生手作りのビーガンのおやつ＆お茶を
ご用意しております（＾＾）
ぜひあなたも一緒に
本来の自分と繋がって
三位一体を体験しましょう
すべては外側ではなく自分の内側にある。
定員:先着6名さま（要予約）
公共交通機関でお越しの方でご希望あれば
西鉄香椎花園前駅まで送迎いたします
